Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 45,62g | Prot: 25,93g | Kolh.: 154,48g.
Frukost: Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga. Lunch: Plátano, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carozzi Spaghetti 5. Middag: En Linea Chocolate con Almendras. Snacks/Annat: Arcor Golpe , Costa Galletas Nik. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|