Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 76,46g | Kolh.: 82,12g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo, Soprole Leche Protein+ Semidescremada, Marraqueta. Lunch: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Tomates, Cebolla en Escabeche, Puré de Papa. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenniffertt__ 's vikthistorik
|