Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 91,19g | Prot: 118,24g | Kolh.: 203,54g.
Frukost: Valio Сливки Кулинарные 20%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lunch: Рогачев Сгущенка, Свежее Завтра Творог 5%. Middag: Агуша Молоко 3,2%, Мерси Конфеты, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Баклажан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пятерочка Помидоры. Snacks/Annat: Самокат Кефир Клубника 1%, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Lindt Lindor. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|