|
👏👏👏
|
92 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 73,69g | Prot: 41,49g | Kolh.: 143,62g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma. Lunch: Havuç. Middag: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Mevsim Salata, Yaprak Sarma, Tavuk Çorbası. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|