Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
87,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
266 kcal
|
Fett: 10,56g | Prot: 15,73g | Kolh.: 27,50g.
Lunch: Hortifruti Beterraba Crua, Feijão Carioca Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jéssica Velasco 's vikthistorik
|