Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
96,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3230 kcal
|
Fett: 190,52g | Prot: 115,40g | Kolh.: 264,69g.
Frukost: Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Хозяин Балтики Сельдь, Filipino Sun Мускусная Дыня, Сладколюбоф Десерт Картошка, Молочная Легенда Молоко 3,4%, Магнит Банан, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Велком Ветчина из Окорока, Metro Chef Мини Круассаны. Lunch: Территория Кофе Ореховый Раф, Filipino Sun Мускусная Дыня, Сладколюбоф Десерт Картошка, Хозяин Балтики Сельдь, Картофель Отварной, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Магнит Банан, Молочная Легенда Молоко 3,4%, Nafoods Манго Сушёное, Магнит Банан, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Metro Chef Мини Круассаны, Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Коровка из Кореновки Сгущёнка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|