Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
106,8 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 59,80g | Prot: 130,89g | Kolh.: 309,49g.
Frukost: Noel Festival, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Café, Edulcorantes (Sacarina), Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Bimbo Pan Hamburguesa, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Halls Pastilla, Pietrán Jamón de Pollo. Middag: Van Camp's Atún en Agua (110g), Cerdo Asado, Country Hill Jugo de Naranja Light, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Nestlé Galletas Amor . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|