Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2014
|
112 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 55,78g | Prot: 68,91g | Kolh.: 265,93g.
Frukost: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Jugo de Papaya, Sandwich. Middag: Pollo en Salsa, Frijoles Refritos, Tortillas de Harina. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OCHENTAOTRAVEZ 's vikthistorik
|