Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 36,97g | Prot: 65,02g | Kolh.: 147,25g.
Frukost: Банан. Lunch: Sertop Плавленый Сыр Камамбер , Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречневый Суп. Middag: Котлеты из Куриной Грудки, Сыр с Плесенью. Snacks/Annat: Сушеный Ананас, Amanti Манго Сушене, McDonald's Айс Латте. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|