Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 61,04g | Prot: 72,53g | Kolh.: 155,41g.
Frukost: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Банан, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Морковь по-Корейски, Сосиски Молочные, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Middag: Натуральный Продукт Каймак Наласинский, Огурец (без Кожуры), Maggi Сочная Курица с Чесноком, Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками. Snacks/Annat: Chiaru Семена Чиа, Льняные Семена, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Di Kasanova 's vikthistorik
|