Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
72,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 41,64g | Prot: 102,26g | Kolh.: 200,44g.
Frukost: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lunch: Ип Мхитарян Матнакаш, Виктория Курица Варено-Копченая. Middag: Рыбный День Пелядь Вяленая. Snacks/Annat: Тефтели, Рис Отварной. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|