Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 26,06g | Prot: 35,73g | Kolh.: 93,38g.
Frukost: Nestle Каша, От Палыча Торт Прага. Lunch: Вареное Яйцо, Увелка Перловка, Увелка Пшеничная Крупа. Middag: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . Snacks/Annat: Данон Актимель Ягодный Микс. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|