Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
63,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 31,72g | Prot: 46,62g | Kolh.: 87,79g.
Frukost: Манная Каша на Молоке, Белебеевский Сыр Белебеевский, Батон. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом, Щи с Курицей. Snacks/Annat: Омлет с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|