Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 89,91g | Kolh.: 95,80g.
Frukost: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Мёд, Хайнц Кетчуп Томатный, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости). Middag: Киви, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Annat: Canti Вино Красное Сухое, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|