Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
45,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
577 kcal
|
Fett: 26,75g | Prot: 33,71g | Kolh.: 37,62g.
Frukost: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Lunch: Tropic Mix Арахис Жареный, Янтарь Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: Гречка с Тушенкой, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|