Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 90,16g | Prot: 109,42g | Kolh.: 135,47g.
Frukost: Салат курица с грибами, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Министерский, Индейка Тушеная, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Курица Гриль, Лента Слойка с Мясом . Snacks/Annat: Кумкват Лента Цукаты , Апельсин, Яблоки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Dolce Albero Конфеты, Dolce Albero Конфеты. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|