Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2014
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
504 kcal
|
Fett: 25,26g | Prot: 16,57g | Kolh.: 61,44g.
Frukost: Pears, Bananas, Walnuts, Half and Half Cream. Snacks/Annat: Jack Link's Prime Rib Seasoned Tender Cuts. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|