Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 61,29g | Prot: 134,43g | Kolh.: 193,81g.
Frukost: Лента Хлебец , Домик в деревне Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Чечевица Вареная, Творог 5%, Куриная Грудка Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Овощи Гриль, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло , Белоречье Яйцо Отборное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Веселова 's vikthistorik
|