Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
58,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 37,01g | Prot: 27,69g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Ярче Молоко 3,2%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Каждый День Окорок Свиной, Светофор Сыр Творожный (Сливочный), Восход Энержи Хлеб Минский. Lunch: Восход Хлеб Прибалтийский, Селяночка Майонез Провансаль, Рассольник, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
~~Liudmila~~ 's vikthistorik
|