Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
76,4 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 60,93g | Kolh.: 52,69g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Першинский Творог Обезжиренный . Lunch: Лагман. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|