Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
45,4 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 28,63g | Prot: 44,71g | Kolh.: 143,97g.
Frukost: 红苹果, 牛油果, 99营养糊 99营养糊, 大麦清汁 大麦清汁, 大洋菌. Lunch: 蕃茄, 白玉菇, 嫩豆腐, 煮鸡蛋, 燕麦粥, 西兰花. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessysu220 's vikthistorik
|