Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 46,29g | Prot: 61,42g | Kolh.: 207,14g.
Frukost: Красный Пищевик Зефир Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Авокадо, Tokiny Онигири. Lunch: Шаурма с Курицей, Пирожное. Middag: Bombbar Батончик Глазированный «Арахисовая Паста». Snacks/Annat: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Евроопт Слива . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|