Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 67,75g | Kolh.: 141,67g.
Frukost: Lider Leche Descremada, Nestlé Café Ecco, Mantequilla de Maní, Tostaduria Saldaña Quinoa Inflada, Colun Yogurt Light sin Lactosa Frutilla. Lunch: Betarraga, Papa, Zapallo, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo. Middag: Loncoleche Leche Light Frutilla, Lider Leche Descremada, Regimel Mermelada de Durazno, King Pasta de Mani King, Bauducco Pan Blanco. Snacks/Annat: Colun Yoghurt Light sin Lactosa Sabor Chirimoya, Regimel Duraznos en Cubitos. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yenifernathalie 's vikthistorik
|