Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
75,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 81,27g | Prot: 81,30g | Kolh.: 148,71g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon . Middag: Chinese Fried Rice, Cashew Chicken. Snacks/Annat: Fusia Pork Pot Stickers. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|