Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
48,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 11,68g | Prot: 50,23g | Kolh.: 23,08g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. Middag: Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velisaivi69 's vikthistorik
|