Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 78,54g | Prot: 167,59g | Kolh.: 81,48g.
Frukost: Never Any Chicken Breakfast Sausage, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Lewis Bake Shop Keto Bread, Fresh Lemon Juice, Calavo Avocado, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Optimum Nutrition Amino Energy. Lunch: Quest Protein Chips Loaded Taco, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Canned Chicken. Middag: Pork (Lean and Fat Eaten), La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas, Great Value All Natural Sour Cream, Great Value Queso Blanco Cheese Dip, Jalapeno Peppers. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|