Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
527 kcal
|
Fett: 24,72g | Prot: 58,35g | Kolh.: 20,03g.
Frukost: Мясновъ Шашлык из Говядины. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры. Middag: Окрошка на Кефире. mer...
|
Ökar 19,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
натали0506 's vikthistorik
|