Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 34,29g | Prot: 46,72g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Baby-Spinat, Papa Joe's Burger Sauce, Ja! Tomaten-Ketchup, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Ja! Deutscher Gouda, Gewürzgurken, Golden Toast Dinkel Toast . Lunch: Storck Knoppers Mini, Kölln Multikorn Fleks, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . Middag: Gösser Naturradler. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beautifulisdifferent 's vikthistorik
|