Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2014
|
49,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
932 kcal
|
Fett: 25,28g | Prot: 48,55g | Kolh.: 133,96g.
Frukost: Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Baguette, Rians La Faisselle 0%, Ardilla Mélange Raisins Sèchés et Fruits Coques. Lunch: Crusti Croc Sticks & Bretzels, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Abricots, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Radis, Chou-Fleur, Carottes, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Middag: Carrefour Bâtonnet Sorbet Citron, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Pain Complet, Endive, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Barilla Pesto Rosso, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Aubergine, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Annat: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, Abricots, Cora Yaourt aux Fruits 0%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|