Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 42,25g | Prot: 57,31g | Kolh.: 103,65g.
Frukost: Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Донские Традиции Буженина Куриная, Американо. Middag: Рис Вареный, Суп Бобовые и Бедро, Соя с Овощами. Snacks/Annat: Белый Медведь Ряженка Томлёная, Белый Медведь Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Белый Медведь Сырок Творожный, Белый Медведь Сырок с Вареным Сгущенным Молоком. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|