Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
165,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 70,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 26,88g | Prot: 47,61g | Kolh.: 114,66g.
Frukost: El Caserío Lonchas de Queso, Pan Blanco, Granini Zumo de Piña, Granini Zumo de Manzana, Kiri Quesito con Nata, Brioche Pasquier Pan de Leche. Lunch: Royal Natillas Caseras, Brillante Fideuá Mediterránea. Middag: Jovi Pinchos , Croquetas de Jamón, Vino Blanco de Mesa, Ostras. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|