Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 93,23g | Prot: 84,61g | Kolh.: 107,08g.
Frukost: Сыр Российский, Банан, Словяночка Молоко 3,2%, Fin Carre Молочный Шоколад с Лесными Орехами , Смешанные Орехи, Банан, Виноград, Вареное Яйцо, President Сметана 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ Украинский. Lunch: Телятина Отварная, Novus Печінка Смажена З Цибулею, Салат Овощной с Маслом, Нут (Вареный). Middag: Norven Филе Пангасиуса, Греческий Салат. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julialets 's vikthistorik
|