Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
97,2 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 49,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 87,61g | Prot: 54,68g | Kolh.: 244,02g.
Frukost: Зебра Пирог. Lunch: Поджаренный Хлеб, Зебра Пирог, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Папа Может Сосиски Сочные, Картофельное Пюре, Зебра Пирог. Snacks/Annat: Армия России Газеты Простые из Муки Пшеничной 1 Сорт, Масли Шоколадная Паста , Поджаренный Хлеб. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|