Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
984 kcal
|
Fett: 32,00g | Prot: 52,74g | Kolh.: 121,05g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Цветная Капуста, Брокколи, Филе Индейки, Yelli Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Просто Изюм Светлый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Столовый, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|