Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 29,83g | Prot: 73,54g | Kolh.: 252,19g.
Frukost: Crownfield Cornflakes, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Nestle Cini Minis. Snacks/Annat: Nestle Cini Minis, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elias_nmr 's vikthistorik
|