Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
64 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
825 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 42,77g | Kolh.: 80,60g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сметана , Творог 5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Свинина Тушеная, Гречка с Овощами. Middag: Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bulochka_❤️ 's vikthistorik
|