Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
60,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 103,88g | Prot: 76,78g | Kolh.: 16,98g.
Frukost: Булочка из псиллиума 🥯🥯🥯🥯, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Сало, Авокадо Х. 🥑🥑🥑, Яйцо. Middag: Квашеная Капуста, Сало, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Горлинка Горчичное Масло , Капуста Белокочанная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|