Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
77,9 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2651 kcal
|
Fett: 151,38g | Prot: 92,59g | Kolh.: 168,89g.
Frukost: Mandeln. Lunch: Dinkelbrötchen, Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Salami Sticks. Middag: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone, Aperol Spritz. Snacks/Annat: Douceur Schoko-Eier, Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|