Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 75,79g | Prot: 114,40g | Kolh.: 80,14g.
Frukost: Веселый Луг Творог 9%, Bombbar Топпинг Гранатовый, Кофе, Вкуснотека Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Растительное Масло. Lunch: Здравушка Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Middag: Веселый Луг Творог 9%, Кофе. Snacks/Annat: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliterent85 's vikthistorik
|