Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 180,01g | Kolh.: 78,48g.
Frukost: Лента Багет Французский, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Лакт Творог 2%, Вареное Яйцо, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Мёд. Lunch: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Вареное Яйцо. Middag: Подсолнечное Масло, Рыба в Кляре. Snacks/Annat: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|