Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
947 kcal
|
Fett: 43,31g | Prot: 52,41g | Kolh.: 85,76g.
Frukost: Перекресток Конвертик с Творогом. Lunch: Кофе (Растворимое), Здраво Галеты Простые Настоящие, Курица Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Middag: Ермолино Пельмени "Домашние", Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Картофельное Пюре на Воде. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vip.tanzelya 's vikthistorik
|