Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 57,13g | Prot: 77,15g | Kolh.: 112,29g.
Frukost: Посиделкино Печенье Сдобное Творожное с Изюмом, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Богатырь Соевое Мясо, Яичница (с Целым Яйцом), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Middag: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ParfenovaYlia 's vikthistorik
|