Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
84,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 66,94g | Prot: 74,35g | Kolh.: 146,96g.
Lunch: Velouté de Courgettes, Carrefour Banane , Zapetti Couscous aux 9 Légumes. Middag: Brossard Savane, Activia Yaourt Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Nat & Vie Nuggets Végétariens, Florette Radis, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Wheaty Végé'tranches Fumées , Daddy Sucre en Poudre, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Envia Petits Fromages Frais 3,6%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|