Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 118,83g | Prot: 81,78g | Kolh.: 219,63g.
Frukost: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Жареное Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мороженое, Argeta Куриный Паштет, Хлеб Черный, Жареные Кальмары, Салат из Помидоров и Огурцов, Пицца Капричиоза, Блинберри Блин с Нутеллой, Капучино, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tata__tata 's vikthistorik
|