Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
49,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 132,93g | Kolh.: 88,16g.
Frukost: 냉동 블루베리, 사과. Middag: 달걀, 당근, 매일유업 매일 두유 99.89. Snacks/Annat: 매일유업 매일 두유 99.89, 달걀, 두부, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 숯불갈비맛, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 사천짜장, 바르닭 소스품은 닭가슴살 찜닭맛. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|