Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2022
|
67,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 111,20g | Kolh.: 51,36g.
Frukost: Haribo Goldbären , Happy Harvest Paranusskerne, Персик, Банан, Clever Brokkoli, Вареное Яйцо, Авокадо, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Mestemacher Eiweißbrot Walnuss. Lunch: Happy Harvest Paranusskerne, Брокколи, Clever Alaska Seelachsfilet. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|