|
69,95. -850грамм.
|
69,9 kg
Tappat hittills: 41,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 49,57g | Prot: 107,59g | Kolh.: 149,21g.
Frukost: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Фруате Йогурт Питьевой, Простоквашино Творог 9%, Дикси Повидло Яблочное. Lunch: Яичный Желток, Белые Слоны Торт "Йогуртовый" "Нежность" 850Гр., Огурец (с Кожурой), Чернослив, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Кит Тарталетки для Салата, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой. Middag: Миндаль Миндаль, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mer...
|
|
1791 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 31 minuter, Vila - 15 timmar och 34 minuter, Sömn - 7 timmar och 55 minuter. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|