|
Monday 1 T flaxseed 54 calories. FIGHT won’t measure alcohol
|
63,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
380 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 25,00g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Publix Whole Flax Seeds, Activia Black Cherry Yogurt. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|