Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
78,6 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 30,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 11,48g | Kolh.: 59,62g.
Frukost: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Lunch: Progresso Light New England Clam Chowder. Middag: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Annat: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|