Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2022
|
105,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 47,83g | Kolh.: 29,44g.
Frukost: Киви. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Брокколи Тушеные, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катя_в_умате 's vikthistorik
|